荷叶茶有什么功效

自古,人们就把荷叶奉为瘦身的良药。荷叶性微温平、味辛,无毒,入心、肝、脾经。有清热解暑、升发清阳、除湿祛淤、利尿通便的作用。

荷叶中的生物碱,有降血脂作用,临床上常用于肥胖症的治疗。服用荷叶后,在人体肠壁上会形成一层脂肪隔北京好癫痫病医院离膜,能有效阻止人体对脂肪的吸收,从根本上把体重减下来,还能解决减肥复胖的问题。

荷叶茶不用煮,将干荷叶10克或鲜荷叶20克,放在茶壶或大茶杯里,倒进开水,焖5、6分钟就可饮用了。这样泡出来的荷叶茶,减肥效果才最好,并且只喝第一泡晚上睡觉老是抽搐的茶汤,再泡的茶汤减肥的效果就差多了,最好是在饭前空腹饮用。荷叶茶中也可以放陈皮(3克),有理气化痰之功。

喝茶期间,不必节食。因为喝荷叶茶一段时间后,对食物的喜好,自然就会发生变化,很多人就变得不太爱吃荤腥油腻的食物。

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从专业的角度来看,荷叶的功效主要有5点,其中最重要的是能减肥瘦身,现代一些中医专家如吴圣贤,吴大真,武国忠等等,他们在其所著的书中明确记载喝荷叶一个能瘦10-20斤左右。碧荷网本着绝不夸大的原则认为:荷叶茶减肥的作用因人而已,虽然不是10北京癫痫病医生0%对每个人都有效果,但是,绝对是你减肥的首选产品。

另外,荷叶茶还有调节血脂的功效,非常适合有高血压,高血脂的中老年人使用。

除过这些作用之外,荷叶还有治疗便秘,下火,治疗腹泻等等功效