春夏交际降火六方法 饮食清淡补充水分

  现在正值春夏交际时期,气温升高,多风干燥,很容易上火,如果休息不好或是工作压力大时,更容易引火上身。上火会导致口干舌燥,动不动还要冒出几颗小痘痘,便秘难如厕……当火气出现时,就代表身体生理功能失去平衡,火气使体内水分消耗迅速,导治疗癫痫武汉哪家医院有威望致口干舌燥,神经调节能力变差,人们也会情绪不稳,感觉紧张,易疲倦。那么该如何降火最有效呢?下面就跟小编一起来看看。

  从中医的角度看,原发性癫痫能治好吗“上火”可分为实火和虚火两种,症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。

  引起“上火”的原因很多,除了气候因素外,情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“热”的症状,如湖北著名癫痫专科医院咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状。

  专家认为,都市生活容易导致“热气”的原因有三类:

  1、休息不够治疗癫痫疾病中心trong>

  中医理论认为,休息不够会导致体内的阳气浮越而出现“火气”的种种表现,不过这种火气是虚火而非实火,这种情况下如果一味用寒冷的清热解毒类药物或食物,很可能会导致“火气”更加严重。