4位当红女星告诉你如何饮食保持好身材

你以为明星们的好身材都是天生的吗?非也非也!们如何保持好身材?事实上,她们的好身材都是吃出来的,如果你也能像她们一样放更多的心思在上,你也可以拥有她们那样的好身材哦!

1、范冰冰

诱发儿童患癫痫的主要病因有哪些

范冰冰原来是很贪吃的,“美食在我眼里具有绝对的诱惑力,我比较贪吃,每到一个地方必尝当地美食,我最喜欢云南的美食,酸酸辣辣的感觉特别棒。以前吃东西更加随心所欲、无所顾忌,除了油炸和劲辣食品外,高热量的巧克力和蛋糕等都是至爱美食。”

济南治癫痫去哪好>现在的她为了和,已经改掉了过去的一些饮食习惯,有意识地多喝汤、果汁,菜以清淡为主,时不时吃点花生、芝麻、核桃、植物油等富含蛋白质和维生素的食品,因为这些东西有利于头发的健康。

2、谢娜

湖北癫痫哪里能看好

谢娜的减肥经历比较艰辛,“那个时候,我吃饭前要先吃一个大饼和一个煎鸡蛋,然后才开始吃正餐。前几天我还翻看以前的照片,我都不知道自己以前是怎么活着的。

说起自己的减肥经历,谢娜表示,当时的她就像个试验品,一直在尝试各种减肥药,只武汉市哪家医院治疗癫痫病好要是新出的,她都会试一下。后来终于瘦了下来,谢娜把这归功于做了主持人后有规律的生活,每天按时吃饭睡觉,就变得这样苗条了。

当前页面地址:

民生健康网