推荐 刮痧瘦脸步骤图详解

利用刮痧技巧,沿着脸部和颈部的淋巴处轻刮,诉求帮助气、血、水循环,使循环顺畅,不仅能有基本的舒缓放松肌肉效果,可作为脸部刮痧的预备步骤,也有助肌肤吸收品成分。

专家小提醒:沈阳靠谱的癫痫病医院,这里效果好>

刮痧的动作要轻柔,以免伤及脸部肌肉或拉扯出细纹,想像有如以手轻抚脸部,但使脸部肌肉稍有感觉的力道即可。

以下三组动作都是以脸部淋巴为主要刮痧路线,因此刮痧的手法要轻柔为佳,脸部刮痧前一定要先擦保养品,帮助刮痧板轻首都儿科研究所癫痫科怎么样松滑动,才能避免拉扯出细纹,或刮伤脸部肌肤。

Step1

以螺旋手法轻刮,由眉心沿额头中线往上刮至美人尖;再由眉心往上画圈刮至额角及太阳穴。两边重复1至2次。中医治疗小儿癫痫的医院

Step2

以刮痧板的凹陷处夹住颔骨的方式,以下巴为起点,沿颔骨往斜上方刮至耳垂下方,左右各重复2至3次,若刮痧板的凹陷处不够明显,也西宁去哪看癫痫病好可用中指和食指夹住颔骨的方式取代。

当前页面地址:

民生健康网