复溜什么时候按摩最佳,复溜如何按摩方法

复溜属于足少阴肾经穴,为肾经之井穴。

足少阴肾经在下午5-7点之间经气最为旺盛,因此在这个时间段按摩复溜穴,有助于气血流通,滋养肾脏,起到养生功长春哪家医院看癫痫效。

中医认为,肾主水,肾功能失常会造成人体水液代谢失常,肾虚会造成肾功能失常,而复溜这个腧穴具有滋补的作用,可以滋阴补肾,使南宁哪治癫痫病最好水分代谢正常。

按摩复溜可以补肾益阴,温阳利水,对静脉曲张,水肿,腹胀,自汗盗汗,腹泻,尿失禁,指端麻木,腰痛等病症有很好的治儿童癫痫好治吗疗作用。现代常用此穴治疗肾炎,神经衰弱,精力衰退,记忆力减退,手脚冰冷,手脚浮肿等。

1.指揉法:用手掌包住脚腕,用大拇指轻轻治疗癫痫病的偏方揉按复溜穴,至局部有温热感为止。

2.点揉法:坐位屈膝,以拇指指腹点揉复溜穴,两边复溜替换点揉。