小孩脾胃虚弱怎么调理,孩子脾胃虚弱怎么办,孩子脾胃不好怎么调理

脾胃虚弱的孩子,在饮食上应特别注意:要养成吃热饮的习惯,少吃油腻生冷之品,不宜多吃酸味食物,不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,以免苦寒伤胃;不过食零食等。家长可以带孩子到中医院开一些补脾养胃的中成药。

多吃:补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如红枣、山药、薏米、扁豆、芡实、莲子肉、葡萄干、胡萝卜、马来宾治癫痫有效的医院是哪家铃薯、南瓜等。

忌食:性质寒凉、易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜等。

捏脊是物理疗法,没有副作用,可以有效的促进肠胃功能的恢复,令身体的经络和血气运行恢复正常。捏脊不仅能够调理脾胃虚弱,还能强身健体、增强体质。

具体做法:家济南癫痫公立医院长用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5~1厘米,从下往上推进。如此反复,每天1~2次。

中医认为,太凉的事物入胃后容易损伤阳气;而脾胃虚弱的孩子,容易外感,这种情况下如果一着凉,也很容易感冒;所以要注意保暖,尤其是腹部的保暖,必要时可在腹部戴一块棉肚兜。治疗癫痫病哪个医院?夏季亦不可贪凉露宿。平时,多带孩子到户外活动,锻炼身体,增强体质,有助于脾胃恢复正常运转。

材料:红枣5-6枚,小米50克。

做法:小米清洗后,上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣,用大火烧开后,小火熬成粥食用。

功效:健脾胃,补虚损,益肾气;防治消化不良新疆靠谱癫痫病医院,治疗经验分享。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。

材料:莲子30克,山药30克,粳米50克,红枣3-5枚。

做法:将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。

功效:健脾益胃、助消化。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。