8个保养双脚秘方(2) -

2015年04月09日15:53 编辑:传奇养生网

 足部清洁步骤:

  足部是我们全身出油最少、最容易显得干燥粗硬的地方,因此光擦乳液是不够的,还癫痫可以治好吗要定期去除粗硬的角质与皮屑,如果要减轻足部的肿胀,不妨用温水泡泡脚,或使用按摩工具活络双足,可藉此促进血液循环,改善足部的肿胀感。

  步骤一

  清洁浸泡、软化角质足部的角?比起身丙戍酸钠吃多长时间才可以控制小发作?体其他部位都厚,保养的首要步骤就是清洁浸泡、软化角质。去除角质前先将双脚浸泡在温水中,软化干硬的角质,并有助于促进血液循环。

  步骤二

  去除粗硬角质浸泡软化后就可进行去角质的工婴儿良性癫痫病症状作。利用浮石与足部磨砂膏膏按摩足部,去除角质化的硬皮与硬茧。

  步骤三

  滋养润足去除角质后,就可用乳液滋润按摩双脚,甚至在涂抹乳液后穿上棉袜,可让乳液更顺利被吸收。

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  步骤四

  清洁舒爽足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方,穿鞋前可先喷上保持足部干爽的喷雾,避免出汗滋生细菌及足部异味产生。如果穿的是凉鞋,别忘了脚背也需要防晒。